Les Régimes font Maigrir ou Grossir ?

Les régimes font maigrir ou grossir ?

Je pense qu’on est bien nombreuses à s’être posé la question si les régimes font maigrir ou grossir, quand on parle de régime minceur on entend régulièrement de tout et souvent n’importe quoi, au final on s’y perd et on ne sait plus comment faire pour perdre du poids, quel régime choisir et surtout quoi manger pour ne pas grossir. Qui n’a jamais entendu dire que manger du pain fait grossir cela est-il vraiment réel ?
Les filles nous allons finalement presque tout savoir en ce qui concerne les régimes,  Anne Marie Adine et le Dr Hervé Robert ont écrit un livre

Tout sur les régime minceur

“ Les Regimes Font maigrir ou Grossir ? “ ils se sont basés sur des études scientifiques afin de nous éclaircir sur le faux et le vrai en matière de régime alimentaire, ils nous parlerons du régime soupe aux choux, du régime Dukan…,  à la fin de la lecture on nous promet avoir en notre possession les clés pour avoir une meilleur hygiène alimentaire qui va nous permettre de perdre du poids naturellement et simplement en mangeant mieux. Les filles si vous l’avez déjà lu n’ hésitez pas à laisser vos commentaires et votre avis sur ce livre, moi je pense vais  commander au père Noël le livre “ Les Régimes font maigrir ou grossir ?

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