Le Régime chrono-geno-nutrition du Docteur Chauchard

Régime chrono-geno-nutrition

Dans un de nos articles on avait déjà parlé de la méthode de régime proposé par le Dr Chauchard. Depuis peu le Dr Chauchard propose un coaching minceur en ligne afin de suivre le régime minceur  chrono-geno-nutrition qui se base sur le groupe sanguin pour vous faire perdre du poids (jusqu’à 5 kilos par mois), cette façon de perdre du poids s’appelle la chrono-geno-nutrition.

Comment fonctionne la chrono-geno-nutrition?

Le Dr Chauchard a mis en place ce régime en se basant sur les principes du régime IG (Index Glycemique), la chrononutrition et le geno type qui consiste à manger certains aliments selon son groupe sanguin.

Les 4 principes du régime chrono-géno-nutrition

L’index glycemique (IG) varie selon les aliments que vous allez manger, certains aliments ont un taux élevé, il faut manger des aliments à faible index glycemique. Cela va vous permettre d’éliminer les graisses et surtout ne pas les stocker.

La chrononutrion consiste à manger les aliments essentiels à votre organisme aux bonnes heures.

La geno-nutrition, va vous permettre de savoir quels aliments sont le mieux adaptés lors de votre régime en se basant sur votre groupe sanguin, il sera possible alors de faire la liste des aliments que vous pourrez manger.

La détoxification a pour but de réduire les ingrédients additifs de votre alimentation, pour ne pas permettre aux mauvaise graisses de prendre place aux endroits les plus génant de votre corps.

Le coaching en ligne du Dr chauchard  du régime chrono-géno-nutrition

Le coaching en ligne va vous apporter un vrai suivi chaque jour de votre régime, vous ne serez pas seules pendant votre régime, des conseillés sont mis à votre disposition afin de répondre à vos questions, de cette façon vous aurait  plus de chances de réussir à perdre du poids sans vous décourager, de plus le coaching en ligne de la méthode du Dr chauchard, va vous proposer un régime fait sur mesure. Avec le coaching en ligne du Dr chauchard, vous perdrez du poids sainement et sans effet yoyo, et sans vous ruiner, un bilan minceur gratuit sur le site, le prix du coaching en ligne coûte 16.95 € par mois. La méthode est tellement efficace, que vous pouvez vous faire rembourser si vous n’êtes pas satisfaite.

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