maigrir sans régime



Maigrir en dansant

Maigrir en dansant, mythe ou réalité ? Brûler des calories et perdre du poids de façon ludique est tout à fait possible et cela grâce à la danse. N’hésitez plus, déhanchez vous sur la piste de danse ou dans votre salon. Lisez notre article pour en savoir plus.

20 conseils pour rester mince cet été sans faire de régime

Pour rester mince cet été vous n’êtes pas obligés de faire un régime mais bel et bien de faire attention : un peu d’activité et surveiller ce que vous mangez, ce n’est pas moi qui le dit mais Valérie Orsoni !

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