Régime crétois



Le Régime Crétois

Pour avoir une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation fait partie des éléments sine qua non. Quand il est difficile de savoir quoi manger, on peut se tourner vers les traditions, tel est le Régime Crétois. Inspiré de l’alimentation des pays méditerranéens, le régime crétois incite à consommer des fruits, des légumes, de la viande blanche et peu de viande rouge. Pour plus d’informations, lisez plutôt…

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